TERAPİYE BAŞVURMAYA NASIL KARAR VERİLİR?

Öfke, sıkıntı, üzüntü, kaygı, stres gibi durumlar her insanda vardır. Önemli olan insanın günlük yaşamın getirmiş olduğu bu ve benzeri kendisine sıkıntı veren durumlarla baş edebilme becerisinin yeterli derecede olup olmamasıdır. Genellikle kişiler bu durumlarla baş edebilecek gücü kendinde bulamıyorsa ya da tanımlanmış bir rahatsızlığı varsa( depreson, panik bozukluk, fobi, anksiyete, kişilik bozukluğu vb.) terapiye başvururlar.